白癜风进展期是白癜风病情发展的一个关键阶段，此时白斑可能会迅速扩散，对患者的心理和社交造成较大影响。为了有效控制白癜风进展期，需要采取一系列综合性的措施。

　　首先，要避免诱发因素。白癜风患者应避免接触化学制品、药物、放射线等可能诱发或加重病情的因素。同时，戒烟、戒酒，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜等，以免对身体产生刺激。在日常生活中，患者还应穿着宽大、舒适、棉质的衣物，避免皮肤受到刺激或摩擦。

　　其次，药物治疗是控制白癜风进展期的重要手段。患者可以遵医嘱使用糖皮质激素药物，如泼尼松、倍他米松等，或白癜风丸、白灵片等中成药，以抑制免疫反应，减少炎症，从而控制病情发展。外用药物如卤米松乳膏、他克莫司软膏等也可以局部涂抹，以阻止白斑的快速扩散。

　　此外，光疗也是治疗白癜风进展期的有效方法之一。通过窄谱中波紫外线、308nm准分子激光等光疗手段，可以改善皮损部位，促进黑色素合成，有助于控制病情。但光疗需要在专业医生的指导下进行，以确保安全和效果。

　　除了药物治疗和光疗，患者还需要注意心理治疗与生活方式调整。白癜风患者在治疗过程中可能会出现焦虑、烦躁等不良情绪，此时可以多和家人朋友进行沟通，或通过听舒缓音乐等方式进行改善。同时，患者应保持健康的生活方式，如适度增加运动以提高机体免疫力，保持乐观的心态，避免长期处于紧张、焦虑的状态。

　　综上所述，白癜风进展期的控制需要综合多种方法，包括避免诱发因素、药物治疗、光疗以及心理治疗与生活方式调整等。患者应积极配合医生的治疗建议，并注意日常生活中的护理和观察，以有效控制病情发展。